Đã là phái mạnh, ai cũng muốn chứng tỏ phong độ và bản lĩnh đàn ông qua
chuyện chăn gối. Nhưng không phải ai cũng đủ sức khỏe, sự dẻo dai trong mỗi lần
"lâm trận". Đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại khi áp lực công
việc, cuộc sống khiến cho "chuyện ấy" của phái lạnh không được viên
mãn. Muốn khắc phục tình trạng này, nam giới cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày
những món ăn tăng cường sinh lý dưới đây.
1. Tôm đồng trợ thận dương
suy
Theo Y học cổ truyền, tôm đồng có tính ôn
vị ngọt, có tác dụng bổ thận tráng dương, giải độc và hỗ trợ trị liệu các chứng
suy thận, dương suy hay dùng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực. Thành phần
chính trong tôm đồng rất giàu đạm, kali, photpho, magie, iot, vitamin A... Thịt
tôm đồng cũng rất xốp, dễ tiêu hóa nên được coi là thực phẩm dinh dưỡng tuyệt
vời cho nam giới cũng như người suy nhược cơ thể.
Các món ngon và bổ dưỡng từ tôm đồng như:
tôm đồng xào lá hẹ, tôm đồng xào tam thất...
2. Các món ăn từ cật heo
giúp bổ thận tráng dương
Cật heo hay còn được gọi là bầu dục, thực
chất đây là thận của heo. Trong Đông y, thận có vị mặn, tính lạnh không độc, có
tác dụng bổ thận tráng dương, ích tinh, hỗ trợ chữa chứng thận hư, suy yếu tình
dục, di mộng tinh, đau mỏi xương khớp, ù tai, mồ hôi trộm... Ngoài ra, cật heo
chứa nhiều đạm, chất béo, các khoáng chất (Ca, P, Fe), vitamin (A, C, B1, PP) -
đây đuề là những dưỡng chất rất tốt và cần thiết cho cơ thể nam giới.
Bạn có thể linh hoạt chế biến cật heo theo
cách xào hoặc nấu chung với các vị thuốc như: đỗ trọng, kỳ từ, nhục thung dung...
có tác dụng bồi bổ khí huyết, can thận, tráng dương... hỗ trợ chữa mệt mỏi, đau
lưng và đặc bitệ tốt cho người thận dương hư, di tinh hay mộng tinh.
3. Các món ăn từ lươn
làm mạnh gân cốt và tăng cường cơ bắp
Lươn còn được gọi với tên khác là cá lươn,
trong Đông y, thịt lươn có vị ngọt, tính ôn, giúp bổ dương, ích huyết, mạnh gân
cốt... hỗ trợ trị chứng thận hư, đau lưng, phong thấp đau nhức... Lươn đặc biệt
tốt cho nam giới yếu sinh lý bởi trong 100g thịt lươn có chứa 150mg phốt pho,
38mg canxi, 18,8mg protit, 1,6mg sắt, 0,9mg lipit... cùng với hàm lượng
vitamin, các nguyên tố vi lượng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tuần
hoàn, lưu thông máu dễ dàng và nhanh chóng. Ngoài ra, thịt lươn có chứa hàm
lượng vitamin B1, B2, B6, PP và D rất cao có khả năng cải thiện cơ bắp, giúp
nam giới khỏe mạnh và cường tráng.
Lươn có thể được chế biến theo nhiều cách
như: nấu cháo, miến lươn, súp lươn... Tuy nhiên, để đạt hiệu quả khi sử dụng,
bạn cần chú ý chọn mua lươn đảm bảo tươi ngon.
4. Các món ăn từ chạch
cứu tinh cho quý ông bất lực
Chạch là một loài cá nước ngọt, thân thuôn
dài, da trơn và thường sống ở tầng nước đáy. Đây là một trong những thực phẩm
rất tốt cho nam giới.
Các tài liệu Đông y ghi chép chạch có vị
ngọt, tính bình, có tác dụng bồi bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ
phong thấp, làm hết vàng da. Chạch thường được sử dụng như một loại thuốc hỗ
trợ chữa các bệnh liệt dương, cải thiện các triệu chứng suy giảm chức năng sinh
lý như: xuất
tinh sớm, rối
loạn cương dương...
Cháo cá chạch là lựa chọn phù hợp cho
người suy giảm sinh lý hoặc cần bồi bổ sức khỏe.
Để hỗ trợ việc tăng khả năng thụ thai trong năm 2016, bạn có thể sử dụng thêm TPCN L-Agrinine 3000 mg, một sản phẩm hỗ trợ chức năng yếu sinh lý, yếu tinh trùng của Mỹ do hãng dược phẩm hàng đầu thế giới Natrol sản xuất giúp bạn nhanh chóng đạt hiệu quả cao.
Công dụng:
- L-Agrinine 3000 mg giúp tăng khả năng thụ thai lên 80% trong các trường hợp hiếm muộn vô sinh.
- L-Agrinine 3000 mg tăng cường sức khỏe và sinh lực chon nam giới, hỗ trợ điều trị chức năng sinh lý, hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ. Giúp quý ông luôn tự tin.
-L-Agrinine 3000 mg giải độc và bảo vệ gan trước tác nhân gây hại như rượu bia, thuốc lá, virus, xơ gan…Agrinine được sử dụng rất rộng rãi trong bệnh viên làm thuốc bổ gan
Cửa hàng Chăm sóc Sức khỏe Batluc.org
Địa chỉ HN: Số 5 - Ngõ 4 - Đặng Văn Ngữ - Đống Đa - Hà Nội
Hotline: Ms Vân: 0978.532.112 Ms Châm: 0975.96.1551
0 nhận xét:
Đăng nhận xét